老张今年68岁，退休前是工厂里的老师傅。三年前第一次听说倒走能治腰疼，他直接摇头：“背对着走路？这不是瞎胡闹吗！”结果怎样？去年秋天再见时，他已经在公园里健步如飞，腰杆挺得笔直，整个人年轻了十岁都不止...